Niveau : Geste

La Boîte de Pandore Sonore

Remplis un contenant (boîte, bocal, sac) d’objets qui font du bruit. Secoue-le. Enregistre. Écoute le résultat comme un morceau de musique. Donne-lui un titre.

Compteur Opalka

Sur ton corps. À l’encre. Photographie-le. Ne te lave pas avant midi.

Sculpture Wurm × Flanagan

Choisis l’objet le plus inconfortable de ta maison. Tiens-le contre ton corps dans la position la plus absurde possible. Tiens 10 minutes. Pas 9. Pas 11.

La Chute Quotidienne

Se mettre en situation de chute contrôlée. Matelas, pelouse, piscine… peu importe. Filmer. Recommencer demain.

L’Empreinte quotidienne

Chaque jour, fais une empreinte d’une partie différente de ton corps (main, pied, coude, oreille, genou). Encre, peinture, boue, ce que tu veux. Archive.

Le Hack Minimal

Interviens dans l’espace public de la manière la plus minimale possible pour changer le sens de quelque chose. Un autocollant sur un panneau, un mot ajouté sur

Le Journal Dicté

Dicte ton journal intime à une IA, un enregistreur, ou une personne. Tu ne tapes rien, tu ne corriges rien. Le journal existe tel qu’il sort de ta bouche. 5-10

Le Ready-Made Numérique

Choisis un fichier de ton ordinateur (photo oubliée, vieux document, capture d’écran accidentelle). Renomme-le. Écris un cartel (titre, date, technique, dimensi

Le SuperMario Sleeping

Ouvre un jeu vidéo. Ne joue pas. Laisse le personnage immobile. Regarde-le ne rien faire pendant 10 minutes. Capture l’écran chaque minute.

Le Fichier Autopsié

Ouvre un fichier .jpg dans un éditeur de texte. Regarde ce qu’il y a dedans. Cherche les métadonnées cachées (appareil photo, date, GPS, logiciel). Fais pareil

Le Dessin en Aveugle

Dessine un objet devant toi sans jamais regarder ta feuille. Tes yeux sur l’objet, ta main sur le papier. Le résultat n’a aucune importance… c’est la déconnexi

Le Backup Rituel

Une fois par semaine, sauvegarde consciemment un élément de ta vie numérique (photos, messages, fichiers importants). Pas automatiquement… à la main. Comprends